NMN很多效果多是消费者使用之后发现的功效在反馈给商家的，既然这些效果在消费者身上体现了那就说明NMN的功效有作用肯定是真实的。而且自从大卫教授发现NMN能抗衰老开始，NMN的其它效果慢慢的被发现。我总结归纳为能调节生物钟规律、产生生命活动所需的能量、增强免疫力、修复神经系统、预防三高和糖尿病、预防性血管病、能修复基因、能加快新陈代谢、能保护视力和听力、能美白保湿，紧凑面部肌肉，改善眼皮下坠造成的三角眼、能恢复绝经的效果、治疗脱发，改善发质等效果。这些NMN的功效是真实的。
NMN可显著改善大脑中的神经元功能，并对神经退行性疾病或急性脑损伤显示出显著的神经保护作用。这可能与其直接抑制多聚ADP核糖聚合酶和胞外酶CD38的作用有关，或者通过调节组蛋白和非组蛋白的乙酰化来间接调节基因表达和酶活性。另外，NMN诱导的SIRT1的激活可防止轴突变性，同样过表达NAMPT或NMN治疗可通过AMPK通路减少局灶性缺血后的脑梗死。也有报道称，NMN可以通过增加SIRT1的活性来刺激Nrf2的表达或神经发生。
NMN能改善预防糖尿病患者。而且华盛顿大学医学院在圣路易斯发表在一份报告中科学表示第一时间赫曼因NMN改善糖尿病前期的妇女的肌肉对胰岛素的敏感性。他们表明，NMN 通过增强胰岛素触发糖摄取的能力和增加参与肌肉结构和重塑的基因的活性来发挥这些积极的代谢作用。然而，位于密苏里州的研究小组并未发现 NMN 改善血液中的脂肪水平、血糖水平或血压。这份科学出版物提供了诱人的见解，表明 NMN 可以帮助人们预防与年龄相关的疾病。
NMN促进血管健康和血液流动。我们依靠骨骼肌来维持运动、稳定性和力量。为了保持强壮和良好状态，这些肌肉必须消耗大量的关键能量分子，如葡萄糖和脂肪酸。因为代谢这些分子需要 NAD+，所以我们的肌肉需要稳定供应其构建块，例如 NMN。研究表明，赫曼因NMN 可以防止许多与健康相关的病症下降，例如血管变硬、氧化应激、我们细胞的持续分裂能力，甚至我们的基因活跃程度的变化，科学家称之为基因表达。
NMN降低肥胖风险。肥胖与多种不健康状况有关，治疗起来非常具有挑战性。肥胖和相关疾病（如糖尿病和代谢综合征）没有简单的治疗方法。虽然生活方式的调整（如持续锻炼和健康饮食）至关重要，但每一点都有帮助。在研究中，赫曼因NMN 显示出一种模仿卡路里限制 (CR) 方面的效果。尽管 CR 已被证明对衰老和健康有很多好处，但它是一个难以长期维持的制度。在不坚持这种极端饮食的情况下模仿它的好处无疑是有益的。
NMN能修复DNA基因。由赫曼因NMN 制成的NAD+会激活一组称为Sirtuins的蛋白质。Sirtuins有时被认为是我们健康的守护者，在维持DNA完整性方面发挥着关键作用。每次我们的细胞分裂时，染色体末端的DNA都会变短一点。在某个时刻，这开始损害我们的基因。Sirtuins通过稳定这些末端位（科学上称为端粒）来减缓这一过程。然而为了发挥作用，sirtuins 依赖于NAD+。最近的研究表明，服用赫曼因 NMN 会激活 Sirtuins并导致更稳定的端粒。
从这些NMN的效果可以看出来，多是有科学依据的，而且也是消费者自己验证的结果，哪个NMN品牌好一些呢？比如说赫曼因、未恩、旦迦、瑞维拓、基因港等多是不错的NMN品牌，但是赫曼因NMN的效果最好，比如说修复肾损伤、改善女性生育能力等多非常的突出。
